So-net無料ブログ作成
検索選択
前の20件 | -

阪神淡路大震災から22年 [日常]

朝の体重68.1kg。
自宅前から富士山
20170117fuji1.jpg
市後の浜から富士山
20170117fuji2.jpg

20170117fuji3.jpg
波切方面
20170117nakiri.jpg

明るいレンズが届いて早速撮ってみました。
やっぱり明るいレンズは日の出前でもきれいに撮れます。
新品になったので写りも良くなった気がします。
もしかして逆光耐性も上がっているかと思ったら、そこは同じでした。

17日は阪神淡路大震災から22年。
5時47分に障子がガタガタと震え「何か来る」と思って目が覚めて「どーん」と感じました。
思わずタンスに手をかけて、一緒に寝ている子どもを守りました。
テレビを付けて愕然としたことを覚えています。
その時から連絡が取れなくなっている大阪の知人がいます。
どうなっているのかなあ。

PTA選挙が迫って来ました。
中学校統合関係で2年生は冬休み明けテスト。いつもはジャージですが、テストの時は制服で登校するので、落ち着いて見えます。賢そうにも見えます。この感じ大事だと思いますが、私の地区は25年くらい前からジャージ登校が基本です。

違反の学生服の指導がなくなり、楽になったそうです。
体育の時間や部活動に行くときの着替えの時間も短縮できます。
その分、TPOで着替えることや、授業での落ち着きなど難しい面もあると感じています。
一長一短です。

午後から教頭会研修会。
全体研修はDVD視聴。
菊池省三先生のプロフェッショナル仕事の流儀。
自分も録画していましたが、特典映像の「席替え」が良かったです。

「席替えは先生の仕事」
簡単にくじ引きや自由席で決めてしまう人が多い中、席替え一つにも教育の目的を持たせています。
担任を持っている先生方にも伝えたいなあ。

「同じ事を繰り返していて楽しいか。」という子ども達への問いかけにドキッとしました。
プラスワンがあるから成長するし楽しいのではないか。
時間がかかるから子どもが成長するのではないか。
大事な事を忘れていた気がしました。

続きを読む


第3月曜日 [日常]

朝の体重68.6kg。

20170116asa.jpg
富士山
20170116fuji.jpg 

大雪の土日が明けて、志摩地方は快晴。四日市では長女の勤務校が雪で始業が1時間くらい遅れたようです。20cmくらい積もっていました。
休校になった学校もたくさんあったようです。熊野七里御浜も雪化粧。丸山千枚田、獅子岩にカメラマンが訪れていたようです。
志摩はとても良い天気で、富士山が見えました。同じ三重県でも違うものです。

新年が明けてまる2週間。先週の月曜日はみやざき中央新聞が休刊だったので、ちょっと気合いがぬけたようでしたが、今週は元気な月曜日で、明るく出勤できました。
15日のセミナーで教えてもらった声のトーンで1日を過ごすと、自分が元気になりました。
いつもは滑舌が悪いのですが、はっきりと発音できたような気がします。やっぱりその道のプロというのは素晴らしいです。
自分もそうなっているかと自問します。

続きを読む


西亀真さん講演会 [日常]

朝の体重68.6kg。
県北部には大雪警報が出されるくらいの寒気が日本列島を襲っていましたが、志摩地方は晴れていました。
みやざき中央新聞の取材で津市で行われる講演会に参加しました。
いつもなら車で行くのですが、津市は雪が積もっていそうです。
自分の車は今年変えたばかりのスタッドレスを付けているので安心ですが、他の車が動かないこともあるし、ぶつけられては困るというので電車で行くことにしました。

往復のガソリン代、駐車場代、高速代、雪の危険性を考えると電車の方が良いと判断しました。
会場が駅ビルと直接つながっているのもよかったです。
電車の移動だと本も読めるのでこちらも車よりも良い点です。

午前中笑いヨガの体験会がある予定で、妻からは「笑いヨガは楽しいよ、しかもまた
新しい出会いがあるから参加すれば」と言われました。

すると開始1時間前に会場に行ってもだれもいません。30分前になっても誰も来ませ
ん。きっと雪の影響でしょう。

20分前に会場に2人見えたので、声をかけると「実は笑いヨガの講師の方が雪の影響
か来られなくなりました。」とのこと。
お二人は笑いヨガの体験会と午後からの講演会の応援の方で、そのうちのお一人西元
有紀さんという方が代わりに講座をしていただくとのことでした。
雪の日に有紀さんと出会いました。

続きを読む


大雪 [日常]

朝の体重68.1kg。

20170114asa.jpg
朝日
20170114asahi.jpg

県北部には大雪警報が出されるくらいの寒気が入ってきていましたが、志摩地方は快晴。
とても寒く風も強かったのですが、日の当たる場所は暖かさを感じました。
西高東低が強まり寒気が入りすぎると水平線に雲が出てくるので、富士山もだるま朝日も顔を出してくれません。

雲の中から一条の光を感じ、それが後から大きな光になります。
今苦しいときでも何か一つに光を感じると、良いことが起こる気がします。
センター試験と大雪が重なりたいへんですが、受験生の方々がんばって欲しいです。

午前中は陸上クラブの練習。
寒い中90人近くが参加していました。
身体を温めるためにいつもよりアップのウォーキングとジョギングを増やしました。
その中でもフォームのポイントをわかりやすく伝えました。
みんな意識してがんばっています。

メイン練習はサーキットトレーニングを入れたエンドレスリレー。
楽しく動いてしんどいことを超えていきます。
良い動きになっていました。
練習後「がんばった人」と聴くとほぼ全員の手が上がります。
まずは自分が「がんばった」と言えることが大事でしょう。

続きを読む


新品交換 [日常]

朝の体重67.9kg。

20170113asa.jpg
朝の月
20171113tuki.jpg
朝日
20170113asahi.jpg
寒い朝を迎えました。
あまり寒くなると水平線に雲が出て富士山もだるま朝日も見ることができません。

ソニー修理から連絡があり、カメラ本体も新品交換ということでした。
新たにワイド保証に入りたいと伝えたのですが、それは出来ないとのことでした。
大事に大事に使いましょう。
来週には届くとのこと。

やっとα99Ⅱが返ってきます。
AFが早くなり、画質も上がっていて、現像ソフトも対応して、楽しみがいっぱい。
寒波が過ぎていくと天気が良くなり、朝日夕陽もきれいになるでしょう。
後は三脚。
どうなっているのかなあ。

三学期が始まって一週間が過ぎました。
何とか身体も平常勤務になれてきています。
来週はPTA選挙関係でやることが増えますが、目の前のことに全力を尽くすことで、楽しくなってきます。
やらなければならないことから逃げるとしんどくなりますが、それを好きになってしまえば簡単です。

続きを読む


レンズとカメラ [日常]

朝の体重67.8kg。
かなり冷え込んだ朝
20170112asa.jpg
富士山
20170112fuji.jpg
日の出
20170112hinode.jpg
朝日
20170112asahi.jpg
週末はかなり冷え込むようです。
志摩地方も雪がちらつくかも。
志事は平常。
新入生保護者説明会と新入生一日入学の準備。

来週になるとPTA選挙の準備も始まります。

Sonyから連絡が来て、レンズは水没破損のため新しいものになるとのこと。
そうなるとワイド保証はその地点で切れてしまうとのことでした。
元々あと1年なので、これから気をつけて使いましょう。

カメラ本体については、修理を検討中とのことで、まずはレンズだけ戻ってきます。
カメラも新しいものになるとワイド保証が切れるとのこと。
これから故障すると実費が必要になりますが、今回の被害金額を考えあると仕方ありません。

続きを読む


誕生日 [日常]

朝の体重68.7kg。

1月11日は私の57才の誕生日
朝から娘達から電話。妻からもおいわいの言葉。
出勤すると職員さんからも。
生徒達も話題にしてくれていたようです。
ありがたいです。
ミスの多い私ですが、一生懸命生きていると良いことが起こります。

みやざき中央新聞の特派員さんが永眠したと連絡がありました。
誕生日を迎えた人もあり、人生を閉じた人もあり思うことが募ります。

誕生日は生まれたことに感謝する日。
夕方母に会いに行き「57年前の今日死ぬような思いをして産んでくれてありがとう」と伝えました。
私の生まれた時は、私が亡くなるか母が亡くなるかの難産だったと聞かされています。
私が生まれるまでに二人の子が早産死産でなくなっています。
二人分の運をもらって生きているかも知れません。

続きを読む


始業式 [日常]

朝の体重68.8kg。

20170110asa.jpg

富士山
20170110fuji.jpg

朝からとても良い天気。
伊勢志摩スカイラインから綺麗な富士山が見えたでしょう。

10日は始業式。
子ども達は元気な姿を見せてくれました。
小学校への配布文書を持って行きました。
事前に出来れば良かったのですが、PTA会長さんの確認が連休中になったので、しかたありません。

避難訓練がありました。
教頭になってから避難訓練は、いつも少しプレッシャーがあります。
過去に忘れたことがあるので、少しトラウマ?になっているのでしょう。気が小さい証拠です。
でも思っている心配の9割は起こらない。それでも準備だけはする。そんな行動が自信につながるのでしょう。
来ていただいた消防署職員は卒業生。
訓練の講評と消火器の使い方を教えてもらいました。
卒業生が活躍しているのはうれしいです。

続きを読む


成人の日 [日常]

朝の体重68.5kg。

20170109asa.jpg
西高東低の冬型の気圧配置でしたが、南岸を通過する低気圧の影響で水平線に雲がありました。

9日は成人の日。
まだまだ私の中では「15日」という感覚があります。
都会では帰省する必要が無いので、9日の月曜日に成人式をしていますが、田舎は帰省して次の日に帰れるように日曜日にしているところが多いようです。
若者が活躍できる社会になれば良いと思います。

私達が今享受している生活は、私達の先達が作ってくれた社会。
これからの若者達の活躍する社会は私達が作る社会です。
そのために何が出来るか。
子ども達の人間力を磨いて社会に出していかないと行けません。
そんな志事も後3年。
熱と誠を持ってやっていきましょう。

続きを読む


片付け [日常]

外泊したので、朝は体重が測れず。
朝熊野を出て帰宅。
昨年は長尾山からの富士山を狙いましたが、雨のため写真を撮らずに移動しました。
毎年成人の日の前日に市の成人式が行われるので、写真を撮りに行っていますが、今年は雨なので行きませんでした。

土曜日の午後から家の片付けをしていたので、天井裏から出た廃棄物をエコセンターへ持って行きました。
日曜日でも働いてくれている人がいます。
かつて、志事でよく廃棄物を処理するときに会っていた方が担当で、「お久しぶりですね」と声をかけていただきました。
ありがたいなあ。

自宅は木造が大正12年、鉄筋コンクリートが昭和43年。一番新しい離れが平成5年。
ところどころ痛んできていますが、近いうちに南海トラフ地震が来るというので、修理を躊躇してしまいます。
悩むところですが、今快適に過ごせるように考えたいと思います。
少しずつ廃棄物を処理してスッキリしましょう。

続きを読む


陸上三昧 [日常]

朝の体重68.2kg。

朝から朝日の撮影。
いつもの年なら伊勢志摩スカイラインに行っているのですが、メインレンズがないのと、出かけるのは少し控えめにと言うことで地元で撮影。
ウォーキングを兼ねて、徒歩で行きました。
往復1km。
市後の浜から富士山
15896287_924023217735062_4035185656409517439_o.jpg
シャカペンション前の昇陽
15800484_924010601069657_8247393499234957329_o.jpg

撮影したときにレンズキャップが見当たりません。
もう一度歩いて捜しに行っても見つかりません。
しかたが無いので、後で探すことにしました。

午前中は約1ヶ月ぶりの陸上クラブ。
ビートランニング用のスピーカーから音が出ません。
壊れたのかと思ったら、充電が出来ていなかっただけ。
子ども達は元気に活動。
お正月明けでもしっかり動けていました。

昼食後レンズキャップを捜索。
見つからないので、もしかしたらと車の中を見たら、ありました。
自分の行動を覚えられなくなりました。

続きを読む


運の良い悪い [日常]

朝の体重68.2kg。
朝は曇っていたので、写真は撮らず。
6日はフル出勤。
届いたメールを確認して印刷。
校長先生と新学期の打ち合わせと新入生への文書配布の検討。
書類の整理で1日が終わりました。

退勤途中知人にバッタリ会って、「魚持っていく?」
太刀魚をいただきました。
よくお魚をいただく方です。
ありがたいです。

西の空を見ると良い感じに霞んでいます。
赤い夕陽が見られると思いましたが、時間が微妙です。
しかも5時にオイル交換を予約しています。

ダメもとで行ってみようと思って賢島埋め立て地へ。
ギリギリ間に合いましたが、神明漁港の突堤の方が良かったみたい。
神明漁港では間に合いませんでした。
思ったよりも雲が薄く赤い夕陽には出会えませんでしたが、相変わらずの綺麗な夕景でした。

20170106simakan.jpg

20170106kashiko.jpg

その後車屋さんへ行ったらちょうど5時。
間に合いました。
諦めずにやってみると良いことが起こることをまた実感しました。
運が良いです。

続きを読む


出勤 [日常]

朝の体重69.2kg。
油断しました。
また自分との約束を守れませんでした。
1月5日ということで市後の浜
20170105ichigo.jpg

朝から的矢パーキング
だるま朝日
師匠や先輩が来ていました。
20170105daruma.jpg

年末に体調を崩し、終業式にも出ていなくて、忘年会も出られず、フェードアウトしたので変な感じ。
しかも新年早々カメラとレンズを破損。
いろいろ思う新年です。

年越しは我が家で行い、1日の夜と2日3日と妻の実家で過ごし、3日夜帰宅するとお土産が置いてありました。
4日に電話がかかってきて、高校駅伝女子で全国大会に出た選手からお土産のことと応援のお礼でした。
夏の県選手権で優勝したので、パネルを送ったご縁でつながり、志摩市に縁のある選手でもありました。
このような丁寧な対応と恩を忘れない気持が人を成長させるのでしょう。
大学でも競技を続けるとのことらしいので、また応援しましょう。

5日に新年初出勤。
入り口にダンボールが置いてあったので片付けました。
いつもなら用務員さんの仕事と思っておいておくのですが、「予想を少しだけ上回る」「1日1日に全力」「まあ良いかと決別」をキーワードにしたら、しっかり動けました。
これを続けましょう。

1月7日松阪地区中学生陸上合宿のミーティング正式オファーが来ました。
これで3年目。お役に立てると嬉しいです。

続きを読む


一日一日 [日常]

朝の体重67.9kg。
ウォーキング効果があったのか久しぶりの67kg台。

朝日
20140104asahi.jpg

朝は富士山が見えていなさそうなので、的矢パーキングで朝日。
水平線に雲がありだるま朝日にはなりませんでした。
それでも4人くらいカメラマンが来ていました。
志摩が賑わっています。
帰宅してからお正月の片付け。
年末年始から自分の行動を反省し、家事もしっかりやりました。
自分から動くと楽しくなります。
妻が喜ぶ行動をしようとすると気がつきます。

イオンでお買い物。
24日の地蔵さんのご祈祷用です。
毎年お正月明けはいろいろとやることがあります。
妻が買い物中私は抽選。
2000円の商品券が当たりました。

カメラを落として出費がありましたが、少しは返ってきました。
結局人生はプラスマイナスゼロになるようになっているのかも知れません。

お昼前に市の出初め式を見に行きました。
到着すると始まっています。
何とか間に合いました。
20170104dezome.jpg
いつもの年より見学者が少なかった気がします。
平日だったからかも知れません。

続きを読む


戒め [日常]

朝の体重68.7kg。
霞ヶ浦工場夜景
20170103kasumi.jpg
朝早くから、霞ヶ浦緑地に二女のランニングと工場夜景撮影。
ところが、三脚へカメラを取り付け中、「あっ」と思った瞬間、手が滑り、カメラが落下。
まるでスローモーションのように運河の石に12月30日にやっと届いたカメラが跳ねて、マウント部分が折れ、レンズが外れて川の中へボチャンと落ちていきました。
本当にゆっくりと見えていました。
「あーカメラを落としたー」と絶叫。

2日に運がついたはずなのに・・・・・。
気を取り直して撮影。
その後レンズをとろうと三脚でつついてみましたが、結局三脚を潮で濡らしてしまっただけ。
直そうと思って足を抜いたら今度ははまりません。
二次被害をおこしてしまいました。

幸いカメラとレンズは落下、水濡れのワイド保証に入っているので、無料で交換できます。
だからといって油断せず、「ふさわしい人になる」ために精進します。
2017年度は調子に乗っていてはいけない、じっくり丁寧にと戒めをもらったと思いました。
妻にも「あなたは『まあいいや』という言葉がすぐ出る。そこが物事がうまく行かない原因」と叱られました。
まさにその通り。今回も「ストラップを首にかけないといけないな」とよぎったのですが、「まあいいや」が起こりました。

続きを読む


工場夜景&運がつく [日常]

朝の体重68.5kg。
2日は朝早く移動して四日市の工場夜景撮影。
妻と二人で出かけました。
すると先客が二人いました。
15844261_921252581345459_1382302189158878575_o.jpg
その後垂坂公園に移動して工場から昇る朝日。
太陽が南に移動する季節だと、四日市港からの朝日も撮れるかも知れません。
15823713_921252578012126_9129096881599259985_n.jpg

午前中は毎年恒例の箱根駅伝テレビ観戦。
三重県出身の選手達もがんばっています。
今年は上位との差が少なく、どの大学もがんばっているのだと思うと涙が出そうです。
今回の箱根を最後に引退する選手はこの経験を仕事に生かせ、陸上を続ける選手はオリンピックを目指して欲しいと思います。

続きを読む


新年明けましておめでとうございます。 [日常]

朝の体重68.2kg。
2017年が始まりました。
元旦からうっすらですが、富士山が見えました。
15826338_920550518082332_3068036293624375690_n.jpg
初日の出
15740724_920570798080304_9089775737873086065_n.jpg

地元の浜で初日の出。
たくさんの人が来てくれていました。
15年くらい前は地元の方が「初日の出を見る会」として、ぜんざいやお餅を振る舞っていましたが、最近は何もありません。
それでも500人以上が初日の出を見に来てくれます。

地元の浜は朝早くは駐車場が開放されているので、海の間際まで車で行けます。
日の出の時間まで車で待機できるので人気です。
富士山はうっすら見えるだけでしたが、来てくれていた人に富士山の方向を教えました。

続きを読む


大晦日 [日常]

朝の体重68.5kg。
とても冷え込んで、朝から富士山がくっきり見えました。
志摩市各所で撮影
朝(的矢パーキング)
20131231hinode.jpg
富士山(安乗弁天)
20161231anorifuji.jpg

富士山(横山展望台)
20161231yokoyamafuji.jpg
各場所にはカメラマンがたくさんいました。
安乗には5人、横山には8人くらい。
的矢パーキングは6人くらい。
志摩市が賑わってきました。

朝日夕日がとれる場所はそう多くありません。
海に浮かぶ富士山が撮れるのは鳥羽志摩のみです。
たくさんの方が来てくれると嬉しいです。

続きを読む


幸運 [日常]

朝の体重69.2kg。
コストコ食材の影響です。


20161230asa.jpg
富士山
20161230ukifuji.jpg
朝起きるととても冷え込んでいます。
そのおかげでくっきり富士山が見えました。
しかも浮き富士。
朝日が上がってもピンクの富士山が見えていました。

朝7時に出発して内宮へ。
出発が遅れたので間に合わないかな。
伊勢に着くと曇っているので、宇治橋のご来光は拝めないかなと思っていたら、宇治橋前がおもったより空いていて、しかも私が撮影を始めたら朝日がこぼれてきました。
何という幸運。

ご来光
20161230ujibashi.jpg

志摩での教え子や、新採当時にお世話になった菰野の方にもバッタリ会いました。
何という偶然。
運があります。

続きを読む


α99Ⅱ [日常]

朝の体重69.6kg。
食べ過ぎました。

20161229asa.jpg

20161229sora.jpg

朝から年末大掃除。
地蔵さんの前の草抜き。
海藻干し場の周りの草抜き。
照明器具の取り替え。
神棚の飾り付け。
しめ縄付け。
などなど年始の準備をしました。

外で草抜きをしている間に頼んであったカメラが到着していました。
佐川さんにねぎらいの言葉をかけたかったのですが、残念。

その間サッカーを観戦。
結局鹿島が横浜マリノスに勝ちました。
前半1点リードした後はいろいろやっていてみてませんでした。
第2試合は見ないで撮影に出かけました。

続きを読む


前の20件 | -