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平常勤務 [日常]

朝の体重68.6kg。

陸上大会が終わり平常勤務。
朝陽は雲の中。

朝の月
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朝起きていつものルーティーンをしていると妻が起きてきてまだ調子が悪いとのことなので、洗濯物を畳んでおきました。
これからはずっとやりましょう。

高校の後輩がインターハイ棒高跳びで準優勝しましたが、その時にはまだ沖縄に行っていなかったので、雑誌社から写真をいただきました。
いつも写真を送っているので提供しますということでした。
その写真をOB会のホームページにアップできました。

いつもの時間に出勤して校長先生と打ち合わせ。
陸上大会の反省と後処理、表彰入力をしました。
陸上大会の運営面での課題を校長先生と話し合いました。
これから生徒も先生も減ってくるので考えないといけないことが増えます。
何よりも「生徒のため」がありますが、判断のより所は「ルール」です。

教育的配慮と言う言葉がありますが、ルールに無いことをしてしまうと、後でまた遺恨が残る気がします。
なかなか難しいなあ。
中体連を離れてから10年近く。
周りからの厳しい視線もあり、保護者からの意見もありこれからはたいへんです。
それでもやっていかないといけないので、協力できることはしていきたいなあ。

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中学校陸上大会 [日常]

朝の体重68.7kg。
朝から雲が多かったので朝陽の撮影は諦めました。
体調不良の妻は仕事へ行こうとおべんとうのおにぎりをつくってくれたのでそれを持って出かけました。

競技場で使うテントと氷を積み込み、生徒を見送ってから空を見上げると雲が出ています。
これは雨が降るかもと思ってカメラのレインカバーを取りに自宅に戻ったら、妻はやっぱり調子が悪いと寝ていて、仕事を休むとのこと。
こんな時に大会なのでちょっと申し訳なかったのですが、競技場へ向かいました。

途中車を進めると路面が濡れています。
伊勢市へ向かう県道では雨が降りはじめました。
やっぱり大気は不安定のようです。

競技場の到着して準備を手伝って大会が始まりました。
期待していた円盤投げの女子は不発で8位。
昨年優勝だったので、今年もと思っていましたが、ターンが合わなかったようです。
ちょっとだけでも指導した責任を感じます。

前任校や陸上クラブの卒業生達もがんばっていました。
たくさんの生徒が陸上競技に触れてくれているので嬉しかったです。
どの学校にも逸材はいます。
3年間見たら全国大会へ行けるような選手がたくさんいましたが、どの競技に触れるかはその人の縁でしょう。

そんな中で30年近く陸上指導をさせてもらっていたこと、全国大会優勝・入賞や県チャンピオンがたくさんでてくれたことは本当に運が良く、幸せだったと思います。

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日曜日 [日常]

朝の体重68.3kg。
朝から東の空が良い感じでした。
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17日18日は伊勢で教育立志会があったので申し込んでいましたが、17日は勤務校の生徒が住もう全国大会に出場したので応援のためキャンセル。
18日が空いてきました。

日曜日だからか妻がなかなか起きてきません。
寝室に行くとまだ寝ています。
ちょっと体調を崩して嘔吐したり胃がムカムカしたりしているそうです。

夜中に起きたり、昼間暑い中片付けをしたり、畑作業をしたりと無理がたたったのでしょう。
毎年一回くらいこういうことがあります。
やりたいことがありすぎて、夜寝てしまっても夜中に目が覚めてから、家のこと、家族のこと、地域のこと、陸上クラブのことなどなどたくさんのことをやってくれています。

やめろと言っても何でも一生懸命やってしまう性分なので仕方ありません。
寝れば治るのですが、今回は酷かったらしく、夕方には市民病院に行って点滴をうってもらって回復しました。
もうちょっと私が家事をしないといけないなあ。

朝から勤務校の陸上練習に顔を出して、相撲の写真を職場のPCにコピーしました。
ハーフパ夏のポケットを探ると無くした補聴器が入っていました。
電池もなくなっていたのでそのまま処分。
今までありがとうございました。
19日の大会の打ち合わせをして9時30分に帰宅。

その後古いタンスや椅子など粗大ゴミを処分に行きました。
窓口にはお盆にいた人がまたいたので、「お休みなのにたいへんですね」と挨拶したら、「日曜日は当番で交替しています」「お盆も出てもらって居たのに」

しょっちゅう最終処分場には来るので顔なじみです。
市民病院でも市の施設でも日曜日に出てくれる方がいるので便利に使えます。
ありがたいです。

お陰で自宅がスッキリしました。
まだまだ処分する物はたくさんありますが、夏の間にたくさんできました。

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相撲全国大会 [日常]

朝の体重68.6kg。
天気が良くなったので朝陽の撮影。
やっぱり楽しい。
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朝から陸上クラブの練習のために氷を買いに行きました。
相撲全国大会の応援のため練習を休むので、妻と一緒に氷を買いに行きました。
24日も大会の審判のため練習を休みます。
そのため氷の買い方を妻に教えるためです。
簡単なんですけどね。

練習用の荷物を積み込み、配布文書を綴じて全国大会応援に出発。
勤務校近くで校長先生をピックアップして一路ならでんアリーナへ向かいました。
反対車線は大混雑。
お盆休みは台風で海で遊べなかったのとお伊勢さん参りのためでしょう。

自分達の方向はスムーズで途中休憩も入れて3時間で到着。
鴻ノ池は10年ぶりくらいかなあ。
小学生の交流大会でよく来ていて、教えた子のインターハイの応援にも来ました。
懐かしいです。

大会は1日目は連敗でしたが、選手達は一生懸命がんばっていました。
会場は体育館中央に土俵を作ってあるので見やすかったです。
400mmでは長すぎたので、70200GⅡに変えて撮影。
楽しみました。

16時には全て終わったので一路帰宅。
帰りは2時間45分くらいで尽きました。
これまた順調。
反対車線は伊勢からの帰りの車で関から玉城付近まで渋滞していました。

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孫は貴重 [日常]

朝の体重68.2kg。
台風が通り過ぎて朝起きて外を確認すると、長女の夫の車のドアに傷がついています。
防草シートが風で煽られてドアをこすったようです。
妻は「うちの車を出すから車庫に入れたらどう」と言ったのですが、長女の夫は遠慮してそのままでした。
長女の言うには朝確認して車のドアだけに夫さんは凹んでいたそうです。

朝一出勤して台風被害の確認をしましたが、何もなくて良かったです。
9時過ぎに相撲全国大会出場チームを見送りました。
17日には応援に行きます。
学校に戻って9月調査の報告や、今まで忘れていた報告、勤務表の確認などなど。
たまっていた仕事を一気に終わらせました。

市のサーバーのメンテナンスでちょっと調子が悪かったのを直していただきました。
午後から業者の方が来てさらにメンテナンスしてくれました。
ちょっと快適になったかな。

長女夫婦と孫は市内の水族館によって帰って聞きました。
一緒に過ごした時間は楽しかったな。
孫は来て良し帰って良しとは妻の言葉。
言い得て妙です。

よくよく考えると我が家の中でみんなと血がつながっているのは孫だけだよと長女が言っていました。
私と妻は血のつながりはありません。
長女と長女の夫も血のつながりはありません。
でも孫はみんなとつながっています。
だから孫は貴重なのでしょう。
いい話だなと思いました。

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終戦記念日 [日常]

朝の体重69.0kg。
大型で強い勢力の台風が通過して行ったので、お盆の行事がどんどん中止になりました。
愛知県では戦没者慰霊式も延期になっています。

終戦記念日。
いろいろ考えさせられますが、日本だけが悪者になっている風潮は少しは無くなってきているのでしょうか。
戦争は双方の都合で始まります。
いろんなことがあるのは戦争だから。

夜には226事件のことをやっていました。
極秘事項が公開されて分からなかったことがどんどん分かってきます。
これからどうなっていくのでしょう。

長女夫婦と孫が来ているので外食でもしようかという話になり、焼き肉へ。
今回は久しぶりに行ったところ。
志摩に帰ってきた頃は良く行っていたのですが、その時勤めていたところを転勤してからずいぶん行っていませんでした。

鳥羽志摩地域で一番美味しいと評判のお店。
お盆期間でも平日ランチをしていました。
いろいろ頼んで追加のお肉を頼んだときに間違ってシャトーブリアンを頼んでしまいました。
でもそれはそれでみんなで一切れずつ食べて満足。
こんな時でもないと食べられません。

レジで並んでいた女子が私を時々チラチラ見ます。
アルバイトの子も見てきました。
きっとどこかで教えてた子達か、教頭で一緒にいたんだろうなあ。
直接教えていないとわからないなあ。

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施餓鬼 [日常]

朝の体重69.4kg。
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二日続きの飲み会で体重が増えっぱなし。
運動も仕事もしていないのでぐーたら生活です。
台風の影響で海が荒れ、大雨の予報が出ていて、いつもたくさん来てくれるお客様が来ない予定のため今年の8月14日は食事は特別には何も準備せず、おはぎとソーメンですませる予定でした。

朝から雨は降らず、暑い日になりました。
同窓会の写真DVDができたので、近くの実家に帰ってきている同級生に届けました。
13日にお世話になったお家にもソーメンと蜜柑をお届けしました。

その後はお寺とお墓参り。
ずっと「施餓鬼」と呼んでいましたが、ここ数年「餓鬼」ということばを避けるために、「施食会」と呼んでいるそうです。

私達がお参りした後風が強かったので線香の火が大きくなり、備えてある短冊に燃え移りみんなで消化したそうです。

お昼に姉の家族が友達を連れてきてくれ、みんなでおはぎとソーメンでお食事。
すると堺市に住んでいる親戚がやって来てご挨拶だけ。
雨が降ってきたらしく足が濡れているからと家には上がらず帰りました。
天気が良かったら毎年家の前で泳いでいくのですが今年は残念です。

その後従弟が墓参りに来て仏壇にご挨拶。
従弟は高校の同窓生ですが、12日の同窓会には参加せずインターハイからそのまま沖縄に残っていました。

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お盆 [日常]

朝の体重69.5kg。
夜中の月
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月と土星
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今年のお盆は台風の影響でお客さんが少なく、長女の友達も遊びに来るのを止めて、盆踊りのバザーも小学校の建物が無くなり、電源・水が無いのでやらないことにして、ゆっくりしています。

朝から同窓会の写真をDVDにコピー。
SNSのアルバムにアップしたので、それでも良いのですが、SNSをしていない方で写真が欲しい方もいるので、5枚ほど作成して幹事さんに送ります。
デュプリケーターを使って3枚ずつコピーしようと思ったら、うまくいかず、5枚ほどメディアを無駄にしてしまいました。
DVDをUSBのようにした場合コピーできないようです。
そういえば以前にもやってしまったなあ。

その後ずっと処分したかった家具を処分しました。
エコセンターに運搬していくといつもの職員さんがいて、「お盆でも仕事ですね。ありがとうございます。」と声をかけたら笑顔で返してくれました。

2往復してスッキリしました。
それ以外はずっと自宅にいて間食をしてしまったので体重が減りませんでした。
夜中のラーメンの分、動かないといけないのになあ。

合間にちょっとだけ高校野球を見ました。
星陵、智弁和歌山、明徳義塾など有力校が出場していて良い試合をしていましたが、この暑さの中高校生や審判のみなさん、観客等の身体は大丈夫かなあ。

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還暦同窓会 [日常]

朝の体重68.4kg。

起床は5時13分。
寝坊しました。
鳥羽からは富士山が見えたようです。
志摩からは霞んで見えなかったと思います。
水平線から朝日が出たようですが、気が付いたらもう出た後でした。
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朝から写真の整理や読書。
東海大会で撮影した短距離選手の写真をタイムラプスで動画にしました。
きっと先生方や生徒の参考になるでしょう。

妻はお盆前のお片付け。
お昼前に三女の通っている作業所へ岩牡蠣を受け取りに行ったらものすごい渋滞。
特に志摩に入ってくる方が5km以上渋滞していました。
さすがお盆です。
でも帰りには渋滞は解消していたので、時間的に車が集中したようです。
やっぱりお昼には田舎に着きたいからね。

お昼をいただいて少し昼寝。
昼寝をしすぎると余計疲れた感じがしますが、昼寝をすると夜起きていられます。

3時に出発して伊勢へ。
還暦同窓会です。

幹事の方々は名簿の確認は案内状の発送、同窓会のアトラクションなどいろいろ考えてくれています。
私はスナップ写真の係でした。
5時開始なので4時30分頃にはたくさんの人がやって来ました。

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山の日 [日常]

朝の体重68.4kg。
山の日は妻の実家でお目覚め。
曇っていたので工場風景からの朝日は撮影せず。

朝から4時間かけて、東海中学校陸上競技大会と、全国高校総体陸上競技最終日の写真をアップしました。
たくさんの方が見てくれ、特に中学校の方は県内トップクラスの選手の走りを50コマくらいアップしたので、参考にしてくれると嬉しいです。

前日同窓会で午前様だった妻が起きてきたので、カメラのレインカバーをもうひとつ買うのを許可してもらえたので、ゲット。
これで、雨の中でも2台体制ができあがり。
お金はかかりますが、カメラをほとんど濡らさなくて良いので、便利です。
ありがたいなあ。

本も少しだけ読んで、ゆっくりして買い物へ。
近鉄はとても混んでいました。
昆虫展をしていたようです。

妻達が近鉄で買い物をしている間、カメラのキタムラで中古レンズを物色。
あまり欲しいものが無く、フラッシュが一世代新しいものがありましたが、現状渡し言うことでパス。

家族と合流して焼き肉ランチを食べに行ったら、お盆期間はランチはお休みなので、食材を買って妻の実家で焼き肉。
お肉は少なめにして、イオンで買ったデザートで8月30日の次女の誕生会もしました。
お昼から恵比寿缶ビールを3本もいただいてお昼寝。
しあわせ。

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お盆休み [日常]

朝の体重68.4kg。
夕食で缶ビールを2本いただいて食事をしっかり食べてうたた寝していたら戻ってしまいました。
やっぱり食べ過ぎだなあ。

朝陽
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久しぶりに自宅の朝。
起きたのは5時18分で、起きる時間が遅れたのは、インターハイから東海中学と楽しみすぎた影響でしょう。
水平線に雲があったので、朝日が雲の間から出てきました。

とても暑い日になりました。
朝から漁港へ氷を買いに行き、陸上練習の熱中症対策です。
氷水で身体を冷やしながら練習すると、暑い中でも何とかできます。
休憩を長く取りながら練習するので練習量は減りますが、暑い中でも動けたことが自信になります。

氷はコーチも助かります。
練習を見ながら頭や首筋脇を冷やします。
氷を手で持つだけでも体温が下がるようです。
もちろん水分補給もしっかりしました。

子ども達にはOBが全国で活躍したこと。
小学校の時は入賞していなくても将来全国で日本一を争える選手になれること。
3年前2年前のキャプテンが東海大会に出ていることなどを伝えました。

また、どんなに雨でも風でも熱くても高校生は平気な顔で一生懸命競技をしていることも伝えました。
「嫌だなあ」と思ったら負けです。
「よしやってやる」と思えることが大切で、目の前にはその時間しか無いので、暑かろうが寒かろうが練習をすることが大切と伝えました。

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東海中学校陸上競技大会 [日常]

朝の体重67.0kg。
朝は5起床。
ブログを書いて夜にお義母さんに洗ってもらった洗濯物を畳んで荷物をまとめて6時30分四日市出発で伊勢の陸上競技場へ行きました。
眠かったけれど、夜のうちに写真をアップしておいて良かったです。
全種目ではないので、土曜日日曜日にアップし直しましょう。

伊勢の競技場では東海中学校陸上競技大会が行われました。
4日間連続の写真撮影。
幸せいっぱい。

知人に会うと「帰ってこられたの。飛行機は飛んだの。タフだなあ」と言われました。
SNSで発信していたので沖縄に行っていることはみんな知っていたので、高校総体が終わった次の日に伊勢に戻っているとは思わなかったのでしょう。

審判はいつも通りの写真撮影。
9日は2880枚撮影しました。
使うのはリザルト用の1枚だけですが、あとから指導者の方々が写真を見て選手のアドバイスに利用したり、選手に見せて役立ててくれています。

高校総体でスポーツ撮影特に陸上競技で活躍されて雑誌にも紹介されている人の撮り方から学んだのでいろいろやってみました。

スタート
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流し撮り
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α7RIIIはディストーションがでるので流し撮りをすると縦ラインが少し斜めになります。
やっぱり陸上競技にはα9です。
α9には400F28をつけていたので、近くはα7RIIIと100400GMで撮影しました。
α7RIIIはファインダーがブラックアウトするしリアルタイムとラッキングがないので撮りにくいです。
便利なものになれてしまうと元に戻れないなあ。
でもこうやって工夫することで技術が上がります。

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高校総体最終日 [日常]

体重測れず。
沖縄料理をたくさん食べているので、きっと増えているでしょう。
その分よく動いているかな。

いつもの通り6時30分に朝食。
8日はたくさんの人が6時30分にレストランに来ていました。
7日は3人くらいでした。

JTBで旅行を頼んでいたので、エグゼクティブルームに通されて、ゆっくり食べることができました。
やっぱり大手で頼むと特典がたくさんあります。
レンタカーもサービスがあり、ホテルもダブルベッドで快適でした。
お金がかかってもJTBが良いと思います。
自分ですべて予約して楽しむ方法もありますが、私は旅行会社に頼んでしまいます。

7日より10分ほど早く出かけたら一つ近い駐車場には入れました。
5時頃ものすごい雨が降ったようです。
8時15分から報道受付をして場所を確保してから炭酸水1リットルを2本購入。
食べ過ぎているのでお昼は炭酸水と塩タブレット。
その分朝食をたくさんいただきました。

最初は100mH。
三重県選手は予選敗退。
全国のレベルは高い。

次の男子円盤投げ。
これを見るためにやってきました。
1組目の選手は1番最初の試技者でいきなり予選通過。
調子よさそうです。

その後豪雨と風で厳しい条件。
優勝候補が落ちてしまいました。
地元沖縄の選手でランキング1位。
残念です。
やっぱりインターハイはランキングではなくその日に調子のよい人が勝ちます。

時折ものすごい風と雨の中競技が進められました。
沖縄の人は台風になれているのでしょう。
私もびしょ濡れ。
カメラのレインカバーを買っておいて良かったです。
もうひとつ欲しいくらいです。

2組目は志摩陸上クラブ出身の選手が登場。
一投目ファウル。
ちょっと不安。
2投目でパスしました。
もう一人の選手は予選落ち。

走り高跳びにも3人出て一人が予選通過。
好調そうです。
結局走高跳は3位でした。

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全国高校総体2日目 [日常]

ホテルに体重計がなかったので測れませんでした。
朝はいつもの通り起きてブログを書いたり写真をアップしたりしていました。
6時30分に朝食。
いつもはコーヒーだけですが、たくさん食べておいて競技場では軽くすませる作戦。
和食と洋食いただきました。
ホールスタッフさんが座席に案内してくれたり、コーヒーを準備してくれたり親切で良かったです。

8時に競技場に到着すると駐車場は遠いところでしたが、止めることが出来て良かったです。
天気はポツポツ雨が降る程度で良かったと思ったら、競技途中で大雨になってきたので、カメラと自分のレインコートをつけました。
他のカメラマンもシンクタンクフォトのカメラレインコートを使っていました。
時々晴れて暑いので、油断して脱いでいたら、800mの時は急にものすごい雨が降ってきてびしょ濡れになりました。さすがにカメラはレインコートを着けたままで良かったです。
でもさすが沖縄の夏。すぐに乾きました。

女子の棒高跳びは強い風や大雨になる中時々晴れてきたので、上手く競技をしていました。
選手たちの環境に左右されない精神的な強さを感じました。
全国大会に出てくる選手たちのスタイルやルックスは本当にすばらしいです。
見ていて惚れ惚れします。
これはきっと日々精進しているからなのでしょう。

男子三段跳びには新採当時に最後に教えた選手の息子さんが出場。
残念ながら予選敗退でしたが、良い経験になったでしょう。

女子7種800m終了後集合写真を撮っていました。
37人が一同に並んで二日間の健闘をたたえ合いました。
三重県選手は健闘しましたが13位。三重県出身の選手は今年は優勝を狙っていましたが4位。
2年生で上位に入っていても3年生になるとまた新たな選手が出て来ます。
これが高校生の可能性。
男子5000mの決勝は留学生が上位をしめていたので、スタートだけ撮影して早めに帰りました。

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全国高校総体 [日常]

朝の体重68.8kg。
5日は夕食後寝てしまい、夜中に起きてから全国高校総体に行くための準備をしました。
妻も夕食後寝てしまったようで、夜中に起きていろいろやっていて、私が起きる3時に起こしてから寝直したようです。
ありがたいなあ。

3時30分に出発して途中で休憩しながら行きましたが、6時30分に着いてしまい一本速い飛行機に間に合いましたが、予約変更のきかないチケットだったのでスカイデッキで飛行機撮影。

7時からの開場で10人くらい一眼をもった人が飛行機を撮影していました。
流し撮りも練習しましたがなかなか上手くなりません。
競技場でも練習しましょう。

着陸便
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出発便
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8時45分に飛行機に乗り込み快適な旅でした。
三重県沿岸
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11時に沖縄について、レンタカー会社までバスで移動。結構待ちました。
そこから競技場まで約1時間。
結局競技場に着いたのは13時。
駐車場がいっぱいで、いろいろ探してやっと止めました。

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調査 [日常]

朝の体重68.7kg。
朝起きるとなんだか空気が乾燥しています。
富士山が見えると確信しました。
影富士
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日の出
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朝陽
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朝陽の撮影をしてからほのぼの公園へ。
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カワセミさんには会えず、これでしばらくほのぼの公園へは行けません。
早めに出勤し、校長先生と調査物の確認をするための準備。
相撲部の全国大会出場報告と大会参会承認作成。

8時からは陸上練習。
今回は跳躍にもアドバイスをしました。
一言言うだけですぐに上手になり記録を伸ばす人が続出。
基本をしっかり積み重ねているのと、能力があるからでしょう。
投てきチームにもアドバイス。

みんなすばらしいです。
成長しています。
中学生の可能性を感じます。

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海水浴 [日常]

朝の体重68.8kg。
朝から懲りずにほのぼの公園。
蓮の撮影を楽しみました。
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いつもなら市人研研究大会ですが、昨年は高校総体のため欠席。
今年も沖縄総体へ行く予定で参加申し込みをしてなかったので欠席しました。
ちょうど新採当時の教え子が子どもを連れて遊びに来るので良かったです。

南海上に台風が発生しているのに海は静かでした。
隣の浜では観光客やサーファーが賑わっていました。
2,300m違うだけで華やかさが全然違います。
我が家の前はプライベートビーチ。

10時半から火を熾し始め、11時過ぎにお客様が到着。
バーベキューで腹ごしらえをして海で遊んでいました。
美味しいピリ辛から手羽先と、本格ソーセージをいただきました。
美味しかったなあ。

最初は自宅前で海水浴をしていましたが、波で遊びたいとのことで隣のビーチへ。
たくさんの人がいました。
ビキニの若い女性が浜辺で寝そべっていました。
リゾート感満載。
家族連れがサーフィンを楽しんでいました。

三女も一緒に泳いでいたらメガネを流してしまったとのこと。
早速私がシュノーケリングで捜索。
見つかるはずがありません。

せっかく海に入ったので、岩牡蠣を散策すると大きな岩牡蠣が3つ4つ見つかりました。
干潮だったので海水は足首くらいの所でした。
久しぶりに岩牡蠣を採りバーベキューで焼いて教え子夫婦に振る舞いました。

遊んでいると三女が浮き輪で遊んでいたら沖に流されて戻れなくなってしまいました。
離岸流に乗ってしまったのでしょう。
サーファーと地元の若者がボランティアでやっているライフセーバーに助けられたとのこと。
ありがたいなあ。
命拾いをしました。

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大掃除 [日常]

朝の体重68.4kg
朝起きると東の空が良い感じ。
きっと真っ赤な朝陽が拝めるだろうと思いながら、朝陽はあきらめてほのぼの公園へ。
やっぱりカワセミさんには会えませんでした。
そろそろあきらめかな。

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陸上クラブの練習があり、暑くなりそうなので勤務校近くの漁港で氷の購入。
25kg500円。
毎年氷を準備して熱中症対策です。

とても暑い日でアップも少なめ。
一人ふらふらになり倒れてしまいました。
2週間ぶりの練習だったので暑さに慣れていなかったかな。

保護者のみなさんがポリ袋に氷を入れてくれ、子どもたちに配布。
何とかしっかり練習ができました。

コーチ陣も大汗を掻きました。
氷でいちばん助かったのはコーチたちかも知れません。

帰ってきてから汗だくのママ畳を上げました。
昨年サボったら今年の7月はジメジメでカビが生えてしまった反省からです。
3部屋で22畳。
久しぶりの力仕事でした。

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酷暑 [日常]

朝の体重68.2kg。
相変わらずのほのぼの公園。
蓮の花が咲いてくる様子が見られました。
カワセミは来ません。
きっと餌がないのが分かってしまったのかも。
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台風8号が発生し太平洋を西に進んでいます。
その影響か6~8日の沖縄は雨の予報。
インターハイに行くのに残念。
それでもカメラのレインコートは買ってあるので、準備は万端。

いつも通り出勤してメールチェック。
仕事の段取りをしました。

8時からは陸上練習の投てきチームを見ました。
女子の二人が良い感じ。
すごく上手くなりました。

調子に乗って1時間半指導していたら、汗びっしょりで、下着まで濡れてしまいました。
着替えを忘れたので、一度帰宅してシャワーを浴びて再出勤しました。
8月5日も練習があるので、今度は着替えを持ちましょう。

始まりは少し雲があって、風もあったので比較的涼しさを感じましたが、9時を過ぎるとものすごい暑さでした。
そんな中生徒達はとてもがんばっています。
すばらしい。

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8月1日 [日常]

朝の体重69.0kg。
あっという間に8月になってしまいました。
朝からあきもせずほのぼの公園へ行きました。
やっぱりカワセミさんは来ません。

待っている間にだんだん咲いてくる蓮の花をパチリ。
タイムラプスを作成する余裕はありませんでした。
1台はタイムラプス、1台は手持ちでカワセミ待ちでやってみようかな。
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出勤して陸上練習に少しだけ顔を出し、投てき担当の先生にメニューとポイントを伝えました。
7月中にやっていた選手たちはとても上手にできていたようです。

私は10時から隣の市の小体研陸上指導者講習会です。
少し早めに行ったら30分以上早く着いてしまいました。
別室で待機してもう一人の講師の方が来て審判講習会。

11時から実技講習会で私の出番でした。
とても暑かったので、体育館でも大汗をかきました。
時間が少なかったので、ダイジェストで説明しただけでしたが、市内でしたときよりも上手く説明できました。
やっぱり陸上指導していると楽しいです。

来年度からもたくさんの学校や陸上クラブからオファーがあるとうれしいなあ。

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